النسخة الورقية
العدد 11149 الجمعة 18 أكتوبر 2019 الموافق 18 صفر 1440
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    4:19AM
  • الظهر
    11:23AM
  • العصر
    2:40PM
  • المغرب
    5:07PM
  • العشاء
    6:37PM

الصحة

  • تعرف على فوائد الرشاد لمكافحة فقر الدم

    يملك الرشاد فوائد جمّة. فهو يحمي الجهاز الهضمي من الاضطرابات المختلفة، يعمل على تنظيم الدورة الشهرية، ويقي من مرض السكري. تعرّفي في الموضوع الآتي إلى فوائد الرشاد، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town : فوائد الرشاد

  • لهذه الأسباب.. الأطباء يحذرون من لمس رأس الطفل حديث الولادة

    عادة ما يظهر على فروة رأس الطفل قشر كثيف عقب ولادته، وهو ما يدفع بعض الأمهات إلى ملامسة رأس الطفل ومحاولة إزالة هذه القشرة، لكن الدكتور مختار فتحي أخصائي الأطفال والحديثي الولادة حذر الأمهات من ذلك، موضحاً أن أعلى الجمجمة لدى الطفل الحديث الولادة هش

  • 5 خرافات شائعة عن زيت الزيتون.. لا تصدقها 

    يمتنع الكثير من الأشخاص عن استخدام زيت الزيتون في الطهي أو القلي خوفاً من تسببه بأمراض خطيرة، فيما يستخدمونه في صلصة السلطات، فهل ذلك صحيح؟ وماذا بشأن أمد صلاحية استخدامه؟ وماذا تعني مرارة طعمه؟ لا يخلو مطبخ تقريباً من زجاجة زيت الزيتون البكر الم

  • فوائد مذهلة لماء الحلبة على الريق

    قد يكون طعمها لاذعاً ولكن هذه البذور الصفراء تعتبر مستودعاً للعلاجات الطبيعية، ويمكن أن تستخدم للوقاية والعلاج من بعض المشكلات الصحية. فكل ما يحتاج إليه الشخص هو أن يأخذ حوالي ملعقتين صغيرين من بذور الحلبة، ثم توضع في كوب الماء وتغطى وتترك طوال ال

  • لهذا السبب.. احذر تناول الفاصوليا الخضراء النيئة

    حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة، لاحتوائها على حمض سيانيد الهيدروجين السام. وشددت سابرسكي على ضرورة طهي الفاصولياء الخضراء جيداً، إذ تساعد الحرارة في القضاء على المادة السامة. وذكرت وكالة الأنباء الأل

  • هل تعلم.. لماذا لا نضحك عندما ندغدغ أنفسنا؟

    تفسر دراسة حديثة لماذا لا نضحك عندما نقوم بدغدغة أنفسنا، وطبيعة المشاعر التي تتولد لدينا إذا ما قام أحد ما بدغدغتنا. أمر طريف أن تقوم بدغدغة أحد الأشخاص أو يقوم هو بدغدغتك، لكن لماذا لا نستمتع بدغدغة أنفسنا؟ أظهرت الأبحاث الجديدة التي أجريت على

  • تعرفي على فوائد طنجرة الضغط

    تتميز طنجرة الضغط بفوائد عديدة حيث تعمل على تقليل وقت الطهي، كما أنها تقلل مدة الغليان المطلوبة لطهي الأطعمة ، وهذا بدوره يجعل تحضير الطعام أسرع.كما أن لها فوائد أخرى قد لا يعرفها كثيرون. ويقول خبراء التغذية إن الطعام المغلي في طنجرة الضغط يحتف

  • مأساة.. لعقة كلب تفقد شاب ذراعيه وساقيه وأنفه!.. شاهد الصورة

    كانت رفيقة دربه التي طالما أحبها وقاسمته حياته في سرائه وضرائه، وجليسة مائدته تشاركه الطعام، وونيسة فراشه تتدثر بغطائه، ولم يشعر يوماً أنها ستكون مصدر شقائه، وهي التي قال عنها "نحبها مثل ابنتنا". إنها كلبته" إيلي" التي قد تكون سب

  • هذا ما يفعله تناول 4 حبات كاجو يومياً في صحتك

    يعد الكاجو من أشهر أنواع المكسرات اللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي، والبرازيل، وينمو الكاجو على شجرة استوائية متوسطة الحجم ودائمة الخضرة. ويعتبر الكاجو مصدراً للدهون الأحادية الصحية غير المشبعة، مما يجعله ذا فوائد عديدة تعود عل

  • إليكِ أفضل أربع خلطات طبيعية لتبييض البشرة

    تبحث المرأة بشكل دائم عن خلطات طبيعية لتبييض البشرة وجعلها موحدة اللّون، إذ ترغب النساء خاصة مع بداية فصل الخريف في الحد من الاسمرار وكل ما تعرضت له البشرة في الفصل السابق، لذا نقدم لكِ أفضل أربع خلطات طبيعية لتبييض البشرة، إذ تعمد إلى تنظيفها بعمق

  • تعرف على أفضل برايمر لتقليص مسام الوجه

    تلجأ صاحبات البشرة الدهنية اللواتي يعانين أيضا ظهور المسام الواسعة وحب الشباب إلى وضع أكثر من طبقة من كريم الأساس لإخفاء عيوب البشرة الدهنية. إلا أن هذه الخطوة، تؤدي إلى انسداد المسام وظهور مشكلات قد تتفاقم في ما بعد. الحلّ بالنسبة إليهن ليس وضع ط

  • فوائد زيت النعناع للشعر وطرق استخدامه

    بات زيت النعناع واحداً من أبرز الزيوت الأساسية التي تدخل الى تركيبة العديد من مستحضرات العناية بالشعر، وذلك بعدما أثبت فاعليته في معالجة الكثير من مشكلاته. فوائد زيت النعناع يحتوي زيت النعناع على عناصر مرطّبة ومطهّرة في الوقت نفسه، يعزّز مرونة