الصحة

حدّدت الجمعية الألمانية للتغذية أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، وتساعد على إزالة دهون البطن "الكرش"، التي تؤثر بشكل سلبي في الجسم وتز

معظمنا يعرف الثوم العادي، ولكن ما هو الثوم الأسود؟ وما هي فوائده؟ وهل يتفوق في قيمته الغذائية على الثوم العادي؟ للثوم العادي الكثير والكثير من الفوائد التي يط

يعاني الكثير من مشكلة تساقط الشعر وتقصفه ويبحث كثيراً عن حلول لها دون جدوى حيث يشكل الجفاف عدوا لدودا لجمال الشعر، ويؤدي إلى فقدانه للمعان . ولمحاربة جفاف ال

كشفت دراسة علمية حديثة، شملت آلاف النساء، أن صبغة الشعر، ترتبط بشكل وثيق بخطر الإصابة بسرطان الثدي. ووفقا لبحث نشر في المجلة الدولية للسرطان، فإن النساء اللو

يسهم النوم في زيادة التركيز والإنتاجية، فهو مهم لمختلف جوانب وظيفة الدماغ ،وقد يتسبب عدم منح الجسم فترة كافية من النوم في الإصابة بالعديد من الأمراض. وتتفاو