النسخة الورقية
العدد 11149 الجمعة 18 أكتوبر 2019 الموافق 18 صفر 1440
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    4:19AM
  • الظهر
    11:23AM
  • العصر
    2:40PM
  • المغرب
    5:07PM
  • العشاء
    6:37PM

الصحة

  • تعرف على الفاكهة والخضراوات المفيدة للقلب

    لنظام الغذائي المتوازن من أبرز السبل الصحية التي تضمن الحفاظ على صحة القلب، والوقاية من تعرضه للعديد من الأمراض الخطيرة التي قد تشكل تهديداً حقيقياً على حياة الإنسان، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول الضار، وما يرافقه من تصلب في الشرايين، وانسداد في ال

  • إليك مجموعة من الأطعمة والتمارين لتقوية الذاكرة.. اختر ما يناسبك

    العقل البشري هو العضو الأكثر تعقيدا في جسم الإنسان، وهو دليل مبهر على قدرة المولى عز وجل الذي منحه للإنسان، والذاكرة تعد إحدى القدرات التي يملكها العقل البشري، حيث تجعله قادرا على تذكر المواقف والخبرات السابقة، واستدعائها عند الحاجة لذلك، وتلك الخبر

  • السعودية تسمح للمرأة بالسكن في الفندق دون محرم

    ضج موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" بخبر السماح لسكن المرأة بدون محرم في المملكة، والذي صدر عن هيئة السياحة والتراث في المملكة العربية السعودية، وقد أثار الخبر تفاعلًا واسعًا. وبحسب مصادر إعلامية سعودية فإنّ هيئة السياحة اشترطت "تقديم

  • نبتة سحرية تقدم حلاً حاسماً لضعف الذاكرة

    لم يخطر في بال الباحثين أن النبتة التي تستخدم عادة لعلاج عسر الهضم، أم تقدم علاجاً حاسماً وسحرياً للسمنة. حيث خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن نبات "جنيديا جلوكا" قادرة على تخفيض الوزن وعلاج المضاعفات المرتبطة بالسمنة. ووجدت الدراسة، التي

  • بماذا تخبرك تجاعيد وجهك

    مخاض عسير هو صراع التأقلم مع مسألة التقدم في العمر، في معضلة تعكسها السوق العالمية السنوية لمنتجات مكافحة الشيخوخة التي ستبلغ قيمتها بحلول 2023 45 مليار جنيه إسترليني. وسواء أحببنا تجاعيدنا أو لا فإن لكل منها حكاية، وقد ظهرت على ملامحنا لسبب ما،

  • إنجاز علمي يمكّن رجلاً مشلولاً من المشي

    قال رجل فرنسي مصاب بالشلل الرباعي وأصبح قادرا على المشي مرة أخرى باستخدام هيكل خارجي آلي إن المشي إنجاز كبير بالنسبة له بعد أن ظل بلا حركة لسنوات. ويستخدم العلماء الفرنسيون الذين طوروا هذا النظام، الذين كشفوا النقاب عنه الأسبوع الماضي، منظومة من

  • خاص للسيدات.. حيل تجميليّة يحتاج تطبيقها إلى «فرشاة أسنان»!

    يُشكّل تنظيف الأسنان الوظيفة الأساسيّة لهذه الفرشاة الصغيرة التي نستعملها عدّة مرات يومياً. ولكن هل تعرفون أنه يمكن لفرشاة الأسنان أن تقوم بمهمّات أخرى مثل: إزالة الزوان، تقشير الشفاه، تمليس الشعيرات المتطايرة...وسواها من الحيل التجميليّة التي ندع

  • تعرف على فوائد الليمون مع الماء البارد.. الخبر يهمك

    يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات "ب " و "ج" وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، وكذلك فيتامين "ب3 " أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا. وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كرب

  • انتبه.. عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بالسكري

    كشفت دراسة أمريكية أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر قد تسبب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وقالت الدراسة إن شرب 3 أكواب ونصف من عصير البرتقال خلال أسبوع واحد، قد تكون كفيلة برفع احتمالية الإصابة بالسكري بحوالي 15 بالم

  • تعرف على الطريقة الصحيحة لحفظ الأجبان في الثلاجة

    يرتكب الناس أخطاء كثيرة في طريقة تعاملهم مع الأجبان، إذ يعمد كثيرون إلى لفها بغلاف بلاستيكي لاصق مما يفسد طعمها، فيما يشتري غيرهم شرائح الجبن المبشور الذي يحوي على مواد مضافة، أو بتناول الأجبان مباشرة من الثلاجة. ويعتقد الخبراء أن هؤلاء يفسدون الطع

  • هذا ما يجب انه تأكله الحامل لتنجب أطفال أذكياء

    قالت دراسة جديدة، نشرت مؤخرا، إن تناول المأكولات البحرية أثناء الحمل قد يساعد على نمو الطفل وبالأخص يعزز قدرته على التركيز. وشارك في الدراسة التي قام بها معهد برشلونة للصحة العالمية 1641 أماً وطفلاً، وجرى خلالها تسجيل بيانات نظامهم الغذائي، في مر

  • الأطفال المولودون في الشتاء أكثر عرضة للإصابة بنقص هذا الفيتامين

    قال الدكتور ياسين الشحات، المدير الطبي في مستشفى برجيل، إن هناك دراسة أكدت أن تدهور شبكية العين لدى مرضى السكري تتأثر كثيراً بنقص مستوى فيتامين (د) في الدم، وأن علاج هذا المرض لا يكتمل إلا بعلاج نقص الفيتامين، لافتاً إلى أن هذه الدراسة ستحتاج لأبحاث