النسخة الورقية
العدد 11178 السبت 16 نوفمبر 2019 الموافق 19 ربيع الأولى 1441
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    4:34AM
  • الظهر
    11:22AM
  • العصر
    2:27PM
  • المغرب
    4:48PM
  • العشاء
    6:18PM

الصحة

  • تعرفوا على الوقت المناسب لتناول وجبة العشاء

    يقول العلماء إن ما تأكله ليس المسؤول الوحيد عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، بل إن توقيت تناوله قد يلعب دورا كبيرا في ذلك أيضا. وأظهرت دراسة استمرت سنة كاملة أن النساء اللائي يتناولن العشاء بعد الساعة السادسة مساء قد يواجهن خطرا أكبر للإصابة با

  • لهذه الأسباب عليك تناول 3 تفاحات في اليوم.. الفوائد مذهلة

    يعد التفاح أحد أكثر الفواكه فائدة للإنسانن لأنه مصدر غني بمضادات الأكسدة ، والفلافانويدات، والألياف الغذائية، والتي قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وارتفاع ضغط الدم، والسكري وأمراض القلب. وتحث التوصيات الصحية على تناول تفاحة كل يوم، لكن بالإمكا

  • ابتكار جديد يغني النساء عن موانع الحمل

    ابتكر علماء لاصقة طبية لمنع الحمل مغطاة بإبر صغيرة، يمكن أن تجنب ملايين النساء عناء تناول أقراص منع الحمل اليومية. ووجدت اختبارات أجريت على اللاصقة، وحجمها كقطعة 50 بنسا، أنها عززت مستويات الهرمونات اللازمة لمنع الحمل لدى الفئران، وفق ما نشرته رو

  • تعرف على الأخطاء التي نرتكبها عند غسل الوجه يوميا

    أكد خبير البشرة وجراح التجميل في مستوصف بانويل كلينيك، بول بانويل، أن الهدف من تنظيف البشرة هو إزالة المكياج والدهون والعرق والملوثات. غير أنه في حين أن النظافة تهدف إلى إزالة هذه الشوائب لمنع ظهور الرؤوس السوداء والحبوب ومساعدة الجلد على أداء وظيفت

  • بهذه الطريقة البسيطة يمكنك الحفاظ على مستوى الكولسترول

    الكولسترول نوع من الدهون يوجد في الأطعمة الحيوانية، ويقوم الكبد بإنتاجه أيضاً. وعلى الرغم من أن الكولسترول الجيد يطرد النوع الضار من الدم، إلا أن ارتفاع مستوى الكولسترول الجيد بشكل مبالغ فيه يشكل خطراً على القلب والشرايين أيضاً. ويمثل ارتفاع مستو

  • أضرار مرعبة لهذه الأطعمة على صحة الكبد.. تجنبها فوراً

    للكبد وظيفة حيوية يقوم بها حيث يعمل على تصفية جسم الإنسان من السموم وطرحها عن طريق الدم حتى تخرج من الجسم، بالإضافة إلى أنه يفرز المادة الصفراء التي تعزز عملية الهضم وخاصة تكسير الشحوم. لذا يجب أن نتوخى الحذر في الأطعمة التي نتناولها، كون بعض من

  • علامات تحذيرية خطيرة تشير إلى مرض سرطان الفم القاتل.. انتبهوا

    يستخدم مصطلح سرطان الفم لوصف أي ورم يظهر في التجويف الفموي، وقد يتشكل عندما تتطور الخلايا على الشفاه أو الفم، إلى تغييرات في الحمض النووي، وليس من الواضح ما الذي يسبب هذه الطفرات التي تؤدي إلى هذا السرطان، ومع ذلك، حدد الأطباء العوامل التي قد تزيد م

  • طبيب يحذر من مادة الغلوتين الخطيرة.. فما هي وأين توجد؟

    حذر طبيب أمراض الباطنة المصري، شهاب النجار، من مادة "الغلوتين" لأنها تهدد الحياة وتزيد من فرص الإصابة بأمراض خطيرة وقاتلة، مؤكداً أن "الغلوتين عبارة عن بروتين لزج موجود في القمح، كما أنه موجود في كثير من الأطعمة منها الشعير، والشوفان،

  • اختراق علمي.. «فيروس سحري» لقتل خلايا السرطان

    في اختراق جديد على طريق علاج الأورام، طور علماء في أستراليا فيروسا جديدا بإمكانه قتل الخلايا السرطانية، فيما أثبتت التجارب المعملية نجاحا كبيرا. وحسب صحيفة ديلي تليغراف الأسترالية، فإن الفيروس الجديد، وهو نوع متطور من فيروس جدري البقر، برهن على ن

  • دخل موسوعة غينيس.. طبيب يقتلع ضرسا الأطول في التاريخ

    دخل طبيب أسنان ألماني موسوعة غينيس للأرقام القياسية، بعد أن اقتلع أطول سن في التاريخ من فم مريض يعاني ألماً شديداً بقياس 3.72 سنتيمتراً، وحصل طبيب الأسنان ماكس لوكاس على شهادة من الموسوعة، عن العمل الغريب الذي قام به، إذ تجاوز طول السن الرقم الأس

  • أميركي يتعرض لسكتة قلبية يوميا طوال 14 عاما

    بعد أن عاش حياته كطفل سليم لا يعاني من أي مرض، اكتشف مراهق أميركي أنه يعاني من مرض قلبي وراثي، يقتل الأطفال قبل أن يكملوا عامهم الأول، وأن جسمه كان يتعرض لما يشبه السكتة القلبية البطيئة كل يوم من حياته. وكان جون تومس (14 عاما) يجري فحصا طبيا عادي

  • لماذا يكتسب بعض الناس وزنا حتى لو كانوا يأكلون قليلا؟.. إليك الإجابة

    تعتبر مسألة زيادة الوزن مشكلة كبيرة يعاني منها الكثيرون، فيلجؤون إلى طرق مختلفة في سبيل الحصول على الوزن الأمثل، متبعين في ذلك برامج غذائية محددة أو برامج رياضية خاصة. يتبع الكثير من الناس أنطمة غذائية مختلفة إلا أن النسبة الأكبر منهم يعتمدو