النسخة الورقية
  • الارشيف

العدد 11378 الثلاثاء 2 يونيو 2020 الموافق 10 شوال 1441
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%
  • الفجر
    3:13AM
  • الظهر
    11:36AM
  • العصر
    3:02PM
  • المغرب
    6:26PM
  • العشاء
    7:56PM

كتاب الايام

أستاذ ضحك

رابط مختصر
العدد 7682 | الخميس 22 أبريل 2010 الموافق 7 جمادى الأولى1431هـ

كان الكاتب الفرنسي الساخر الشهير يقول «سأتوقف عن الموت إذا طرأت في خاطري نكتة أو كلمة لاذعة»، لكن الناس يموتون اليوم بسبب أحزانهم ودموعهم في الحياة التي لا تنتهى! الضحك ندر الآن إلى درجة انه صار يباع ويشترى بل ويكاد أن ينقرض في الدنيا وبين الناس. ولعل أول دلائل ندرة الضحك هي إقامة معهد بريطاني للتمرين على الضحك. فقد وجد المسؤولون عن المعهد أن الناس صاروا في الوقت الحالي لا يعرفون حتى كيف يضحكون ولا متى يضحكون ولا أين يضحكون؟وبسبب اختفاء الضحك فقد وجد المعهد الجديد أن من أولى واجباته تعليم البشر الضحك الذي نسوه بسبب كثرة همومهم ومشاكلهم. أما رسالة المعهد فهي تتركز في تحويل الضحك من مادة ترفيهية إلى وسيلة طبية لمعالجة الأمراض انطلاقا من قاعدة «الجسم السليم في الضحك السليم». ويتمرن أعضاء المعهد يوميا على دراسة «فن الضحك» كوسيلة لمعالجة انتظام دقات القلب وعلاج ارتفاع ضغط الدم وسهولة الهضم وتجنب الانهيار العصبي والإحباط وغيرها من الفوائد التي لا يستطيع حتى خبراء المعهد ولا حتى الأطباء في العالم إحصاء فوائد الضحك التي لا تنتهى! وفنون الضحك الصحي السليم تمر عبر 11 درجة من التمارين يتخرج بعدها الطالب بدرجة «أستاذ ضحك» مخول رسميا بتدريس مادة الضحك في اي معهد عالمي آخر. وتترافق التمارين العملية على الضحك بصوت عال مع دروس نظرية تنصح بإفساح المجال أمام عضلات الوجه والفم للتمدد بحسب غريزة الشعور بالفرح والسعادة. ومن أهم الدروس التي يتلقاها الطلاب في المعهد هي ضرورة اللجوء إلى الضحك 100 مرة في اليوم كي يصبح الإنسان في صحة جيدة ونفسية ممتازة تجعله يعيش الحياة بكل ما فيها من مصائب ومشكلات. وهناك طبعا حسب أساتذة المعهد أنواع كثيرة من الضحك غير إن أفضلها في رأيهم هو الضحك الذي يدعم الشعور بالحرية والانطلاق ويساعد على التمتع بالراحة النفسية. أيضا محاولة الضحك بصوت أعلى اي «القهقهة» بينك وبين نفسك عندما يستثيرك اي شيء مضحك أو حتى إذا ارتكبت اي خطأ مضحك. أخيرا فالضحك لا يحتاج إلى محاضرات او دروس لكن المأساة اليوم أن نضطر إلى تعليم الناس حتى مبادئ الفرح البسيطة!

شــارك بــرأيــك

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الايــام وإنما تعبر عن رأي أصحابها