النسخة الورقية
  • الارشيف

العدد 10819 الخميس 22 نوفمبر 2018 الموافق 14 ربيع الأول 1440
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    4:41AM
  • الظهر
    11:24AM
  • العصر
    2:26PM
  • المغرب
    4:47PM
  • العشاء
    6:17PM

هذا ما يفعله القولون العصبي في الرغبة الجنسية.. وهذه وسائل العلاج

رابط مختصر
2018-10-16T12:15:00.973+03:00
يشكو مرضى القولون العصبي من تدهور الرغبة والقدرة الجنسية، بشكل متكرر، وهو ما يشير إلى أن لهذا المرض مردود سلبي على العلاقة الحميمة، فإلى أي مدى يصل هذا التأثير؟ وكيف يمكن تجنله؟

تأثير القولون العصبي على العلاقة الحميمة
رغم أن متلازمة القولون العصبي تتسم بعدم وجود أي خلل عضوي، أو أي علامات غير طبيعية، إلا أن الآلام التي يعانيها المصابون به عديدة ومتنوعة، كما أنه يخلف أيضا آلاما نفسية شديدة أحيانا، وهو ما يؤدي لعدم قدرة المريض على الضعف الجنسي الحاصل له.
ونظرا للعلاقة الوطيدة بين القولون والحالة النفسية مثل: الاكتئاب والقلق والتوتر، ولأن العلاقة الحميمة تحتاج إلى الهدوء خصوصا النفسي، فإن العملية الجنسية تتأثر بشكل مباشر بالإصابة بالقولون العصبي.
والسبّب الأهم لعدم قدرة المصاب بالقولون العصبي على ممارسة العلاقة الحميمة، هو ظهور الألم الشديد في منطقة الشرج ما ينتج عنه احتقان شديد في منطقة الحوض، ويجعل المريض غير قادر على إتمام العلاقة.
هل من علاج؟
العلاج الطبيعي الذي ينصح به في هذه الحالة، والذي يقلل من حدة هذه الأعراض يتمثل في:
1- تناول مشروب الزنجبيل أو اليانسون
2- تناول زيت السمسم على الريق
3- تناول الزعتر أو وضعه مع الأطعمة
4- تناول القرع والهليون.
5- المعالجة الاسترخائية للتخفيف من المعاناة
إضافة إلى الوسائل العلاجية هناك نصائح مهمة وفعالة للتخفيف من أعراض ومعاناة متلازمة القولون العصبي، وبالتالي للتخفيف من تأثيره على العلاقة الحميمة:
– ابتعدوا عن الضغوط النفسية والقلق والتوتر قدر الإمكان
– مارسوا التمارين الرياضية بشكلٍ دائم ومستمر
– احرصوا على تحسين نوعية الطعام واعتمدوا خصوصاً على الألياف، كما ينصح الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والبروكلي
– تجنبوا كل المشروبات الغازية بجميع أنواعها
– لا تفرطوا في شرب القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين
– لا تستعجلوا في تناول الطعام وامضغوه جيداً
المصدر: روتانا

أبرز النقاط

شــارك بــرأيــك

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الايــام وإنما تعبر عن رأي أصحابها

رأيك يهمنا