النسخة الورقية
  • الارشيف

العدد 10758 السبت 22 سبتمبر 2018 الموافق 12 محرم 1439
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    4:07AM
  • الظهر
    11:31AM
  • العصر
    3:00AM
  • المغرب
    5:40AM
  • العشاء
    7:10AM

كتاب الايام

طاقات

يـــلا رياضــــة

رابط مختصر
العدد 9781 الثلاثاء 19 يناير 2016 الموافق 9 ربيع الثاني 1437

يعامل التشجيع – الذي نشأ في الولايات المتحدة بمشاركة مليون ونصف مليون من المشجعين والمشجعات الشباب وانتشاره في كل أنحاء العالم بالإضافة إلى الولايات المتحدة في دول مثل أستراليا وكندا والصين وكولومبيا وفنلندا وفرنسا وألمانيا واليابان وهولندا ونيوزيلندا والمملكة المتحدة – باعتباره نشاطاً بدنياً كالرياضة التي تشتمل على المسابقات التشجيعية المنظمة التي تشترك فيها فرق الجامعات والمدارس وفرق التشجيع الخاصة، وتتراوح عروضها بين الدقيقة إلى الثلاث دقائق ولكل من تلك الفرق مشجعين ومشجعات يحفزنه خلال المباراة ويشجعنه عبر حركات القفز والهبوط والرقص والهتاف والتقديم إلى المشاهدين مباشرة من أجل إحداث روح رياضية وحماسة متحفزة لتشجيع الفرق الرياضية في ممارسة ألعاب محددة أو مشاركتها في مسابقات معينة.
النشاط البدني – وفق خبراء الصحة والرياضة – يساعد بلا شك على النمو عند الشباب وحفظ أوزانهم الصحية وبناء عضلاتهم المتينة وتقوية عظامهم السليمة وتخفيف توترهم النفسي وتحسين ثقتهم بنفسهم، وتشويقهم وامتاعهم بصورة كبيرة بما يمكنهم من تحقيق ذلك بالتشجيع على إيجاد الأنشطة والبرامج والفعاليات الرياضية والبدنية التي يحبونها عن طريق جعل تلك الأنشطة والبرامج والفعاليات جزء لا يتجزأ من حياة محيطهم الأسري الذي يعشقون فيه ممارسة الركض حول الحديقة الصغيرة أو اللعب في الساحات الواسعة.
كما أن هذه الممارسة تعمل على تفادي أمراض القلب والسكري وتقوية القلب والرئتين والأوعية الدموية وخفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم والسمنة والتوتر النفسي، فضلا عن تفعيل عملية حرق الدهون في أجسام الشباب وسواهم ومكافحة القلق والاكتئاب وتجنب زيادة الوزن وقدرتهم على التحمل والشعور بالتعب ومنحهم فرص التأمل والتفكير وتجديد حياتهم وتحسين نوعية وطريقة نومهم.
المهرجان الرياضي المفتوح الذي يرعاه سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية وتقوم على تنظيمه وزارة شؤون الشباب والرياضة تحت شعار «يلا رياضة» Lets Play Sports في السادس من الشهر المقبل بمدينة عيسى الرياضية، في جملة متكاملة من البرامج الشبابية والرياضية الموجهة إلى مختلف الفئات العمرية لجميع المواطنين والمقيمين، ويتضمن تشكيلة من الألعاب والمسابقات الرياضية الخاصة بالرجال والنساء والشباب والشابات والكبار والصغار، فضلاً عن البرامج التوعوية والصحية لجميع فئات المجتمع، بمن فيهم ذوي الاحتياجات الخاصة.
هذا المهرجان يأتي إضافة إجرائية مكملة ورسالة وطنية موجهة – حسب وزارة شؤون الشباب والرياضة – لتجسيد الألفة والانسجام والتلاقي والتعارف بين الجميع في قالب رياضي ترفيهي يشمل جميع الألعاب الرياضية بما يتناسب وميول واهتمامات المشاركين من الشباب وسواهم، وتشجيع ممارسة الرياضة بكافة أنواعها وتعزيز مفهوم أهمية ممارستها ورفع مستوى الوعي العام بأهمية ممارسة أنشطتها البدنية باستخدام أساليب التسلية والترويح وتعزيز فرص التقارب والصداقة بين جميع المشاركين التي تتخللها ثلة من البرامج التثقيفية والتوعوية ذات العلاقة بالرياضة والصحة والتغذية السليمة، إلى جانب المسابقات والألعاب الشعبية والترفيهية والذهنية المتنوعة.

شــارك بــرأيــك

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الايــام وإنما تعبر عن رأي أصحابها

رأيك يهمنا